terça-feira, 11 de setembro de 2012

A todos os gateau de chocolate...

... com molho custard...
Nos meus três primeiros meses em Londres eram esses meninos que me valiam. Cada saudade de casa era colmatada com uma dose industrial destas. E devo adiantar que senti saudades de casa muiiitas vezes.
E, pronto, quando dei por mim, os 49 kg passaram a 57kg (peso nunca antes atingido) e foi aí que me despedi do excelentíssimo. E, vá, nos entretantos lá emagreci 2 kg.
Porém, como tudo na vida, as más escolhas (não encontro termo mais adequado para os caracterizar mas se há coisa que eles  não são é maus!) trazem péssimas consequências.
Andei aqui três semaninhas a dizer não-não aos chocolates, tudo isto para emagrecer apenas 2kg. Azar do caraças, neste sábado em Londres entreguei-me ao Mc Donald's e ao Burger King e, quando dei por ela... os 2kg já cá estavam outra vez.
Pronto, e como todos sabem que eu sou pessoa de pouca paciência, decidi cortar o mal pela raiz.
A partir de hoje, é exercício físico! É continuar a dizer não-não aos chocolates (sem contar com hoje que me atirei a um bolo de chocolate e já nem sei se comi 4 ou 5 fatias). Vamos a ver se é assim que chegamos aos 49kg outra vez.
Os leõezinhos que estão comigo nesta missão, é fazer o favor de pôr as patinhas no ar!
Lindos!!!

É bom, não é?!  :)

15 comentários:

  1. Mais nada...assim é que é....com força de vontade tudo se consegue....só acho que não devias ser assim tão radical, porque depois acabamos sempre por ceder e lá cometemos loucuras lololol....por vezes comeres chocolate não te vai fazer mal nenhum, desde que compenses...falo por experiência própria...tb tenho de perder uns kilos....apesar de ser alto tenho algum peso a mais...a coisa de 10 anos, quando fazia ciclismo pesava 70 kg....entretanto deixei....a coisa de 4 anos atrás pesava 74kg....e agora peso 89kg....por isso estou como tu...já atingi o meu limite....tenho de perder pelo menos 9kg...estamos juntos nessa batalha :))
    Beijos

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  2. André, tens razão: já cedi com 2 chocolatinhos ainda hoje :)
    Boa sorte desse lado :)

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  3. Leoa, estou contigo nesta maldita batalha! Eu tenho que perder 15 kilos! Já andei em nutricionistas e nem assim perdi 1kg que fosse (devo ser uma ave rara ....já que leio que todas as meninas que consultaram a mesma nutricionista perderam 4 kg sem esforço nenhum e até cometeram alguns deslizes...)

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  4. PArece que este post...se tornou a força de muita gente para emagrecer.....é como eu digo Leoa, não temos de nós privar de comer isto ou aquilo....não podemos é abusar...hoje comeste esses 2 chocolatinhos agora só daqui por 4 dias é que podes voltar a comer...vais ver que isso ajuda....

    Existe um teste que se faz, que é a intolerância alimentar e isso ajuda bastante, não só a emagrecer como para a nossa saúde...

    Eu vou começar hoje a minha dieta lololo...no meu caso é mais complicado, como trabalho por turnos, de 5 em 5 dias ando a trocar de turno e fica mais dificil,porque depois tenho de andar a dormir de dia e a comer a noite e depois volta a trocar tudo etc....mas nada como tentar...vamos ver como corre para todos....e não é só no comer, a que fazer um pouco de exercício....
    beijos

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  5. Ok, ok... eu voltei a fazer asneiras!
    Comi 3 chocolates hoje!!!
    Mas, faz de conta que nada disto aconteceu. Vou ali fazer uns abdominais e já venho.
    Beijinhos André e L. e força :)

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  6. Então esses abdominais já foram feitos???assim não dá...abusas todos os dias...já andas a começar mal lolol....
    Tens de começar a fazer umas caminhadas...30 min a andar sem PARAR ajuda, mas não pode ser em ritmo de passeio...
    bEijos

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  7. 200 abdominais ;)
    E estou sem saber se esta dor de estômago se deve a tanto esforço... ou a tanto chocolate ;)
    Quanto às caminhadas, é o prato do dia, do trabalho para casa. Todos os dias 40 minutinhos e não é em velocidade comboio turístico ;)
    Vá, agora estou mesmo empenhada :) chocolates só daqui a... uns dias, vá!
    Força aí para os dois :)

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  8. Estou para ver então...
    Eu hoje estou no turno da noite, por isso a minha alimentação vai ser a base da fruta lolol-

    200 Abdominais....muito bem :))

    A dor pode ter sido do esforço...mas se amanha te doer a barriga é bom sinal, foram 200 bem feitos...agora é não perderes a força de vontade....

    Agora voltas a comer UM CHOCOLATE só no DOMINGO....vamos ver se resistes....
    Beijos

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  9. Gostei do desafio ;)
    Segunda falamos ;)
    Bom trabalho.

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  10. Obrigado....é uma noite longa lol....

    Sim segunda vamos saber dos resultados...
    E um conselho, existe muita gente quando anda a tentar emagrecer passa a vida a ir a balança....isso nunca é bom...vai a balança no máximo 1 vez por semana...
    Beijos

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  11. Invejo-te Leoa! 200 abdominais? Muito Bem :)
    Eu confesso que não consigo, já tentei, mas não passo dos 15/20 e fico a morrer (fracota).
    Mas tenho me portado bem em relação à dieta!!! Só espero é conseguir manter durante no fim semana, que com sobrinhos lindos e pequeninos a pedirem-me para lhes fazer panquecas de banana tornsa-se complicado!

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  12. L.,até eu que sou grandita, adoraria essas panquecas de banana :)
    Beijinhos

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  13. Estou contigo nesta luta ;) E ja vou quase na 3 semaninha e com menos 2 kg ;)

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  14. Ai... já somos quatro nesta luta :)
    Eu, como de volta e meia não resisto a um chocolatinho, ando mesmo focada em fazer 200 abdominais diários para ver se não faço mais estragos.
    Na próxima semana, quando for a casa, já me peso... Boa sorte meninas e André :)

    Ah, André, eu sei que fiquei de comer o chocolatinho só ontem mas... sexta e sábado não contam, pois não?! ;)

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  15. Tu é que sabes se contam ou não...por mim era só ao Domingo

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